改善糖尿病控制 「鎂」攝取不可或缺 2025 年 2 月 12 日 身體所需營養素百百種，「鎂」離子對糖友來說更是關鍵角色之一！ ✅調節血糖 ✅改善胰島素敏感性 ✅穩定神經系統 ✅有益骨骼健康 ✅提升睡眠品質 閱讀更多 »
遠離糖尿病眼部病變，四大營養素護眼飲食 2024 年 12 月 17 日 因為糖尿病血糖變化，容易造成「眼睛病變」的問題😵💫 包含常見的白內障、青光眼、視網膜病變等 甚至有可能造成視力永久損害❌ 閱讀更多 »
