糖尿病穩定餐後血糖必備，3招簡單運動無痛上手！ 2024 年 12 月 19 日 生活、上班好忙碌，沒時間運動嗎？ 不用費盡心思擠出大把的時間🤣 晚餐後１小時就是最好的機會～ 3種簡單運動，幫助餐後血糖更穩定⬇️ 閱讀更多 »
