27 3 月, 2024

飲食迷思破解：澱粉類導致血糖上升，糖尿病可以只吃蛋白質？

飲食迷思破解：澱粉類導致血糖上升，糖尿病可以只吃蛋白質？

2024 年 8 月 13 日

澱粉會影響血糖值，肚子很餓的時候該怎麼辦呢…… 多吃「蛋白質」代替的話，血糖是不是就會更穩定？

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