二型糖尿病不是長輩專屬，也不是退休後的事！
🚨20～40歲糖尿病罹患率增加超過2倍了
🚨20歲以下糖友增加近50%
隨著西化高熱量飲食盛行、青少年肥胖普及
糖尿病已經逐漸「年輕化」！
🔍越早發生糖尿病會怎樣？
30歲罹患糖尿病，與60~80歲相比
與高血糖相伴的時間，整整多出30年
代表對健康危害可能也會更長久
🔍年輕型糖尿病友會面臨什麼風險？
相較於60歲才罹患糖尿病的患者來說……
⚠️可能的併發症較多
⚠️血糖較難控制
⚠️眼病變、神經病變等機率增加
⚠️難以規律就醫導致病情容易惡化
🔍年輕糖友該怎麼做？
長期穩定控制，是最重要的一門課～
✅養成健康習慣，包含均衡飲食、規律運動
✅定期門診追蹤，不管再怎麼忙碌都要檢查與領藥
💡糖尿病不是「老了以後」的事，而是要從現在開始重視～
越早面對、越早管理，就能越早擁有穩定的生活主導權💪
照顧好血糖，就是照顧未來的自己💖
資料來源：財團法人糖尿病關懷基金會〈第2型糖尿病年輕化的影響〉
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