血糖監控
年長糖尿病友注意～除了血糖與體重控制，留意骨質疏鬆、跌倒與骨折的風險
2023 年 9 月 27 日
你知道有哪些糖尿病併發症可能會引起跌倒或骨折的風險嗎？ 年長糖友除了血糖與體重的控制，還要多注意什麼呢？
心衰竭常見六大前兆！糖尿病改善七種生活習慣提早預防
2023 年 9 月 20 日
糖友可能有心臟衰竭的風險，發生機率是一般人的2倍以上 如若血糖控制不佳、罹患糖尿病時間夠久(超過 5-10 年)，仍可能導致心臟衰竭! 配合醫師建議改善習慣，積極預防心衰竭～
喝水喝夠了嗎？從「尿液顏色」自我檢查
2023 年 7 月 19 日
天氣逐漸炎熱，補充足夠的水分才可以預防中暑、排除體內的廢物 該如何判斷自己有沒有缺水呢？ 其實從我們的「尿液」顏色就能快速判斷喔～
醫院測血壓會不準？糖尿病預防高血壓722原則！
2024 年 8 月 13 日
有三分之一的人患有高血壓，糖尿病友發生機率為一般人的兩倍! 為了保護好我們的心血管，平時就要定期量測血壓 很多人只到醫院測量，但這樣其實是不準的嗎？
長心冠怎麼辦？抗發炎5方法提高免疫力
2024 年 8 月 13 日
雖然疫情已逐漸趨緩，但「長心冠」症狀也不容小覷！ 包含嗅覺改變、缺氧、腦霧等不同的症狀 減少體內的發炎反應，預防並緩解長心冠，建議參考以下原則~