念書時，比成績
工作時，比薪水
退休後，就開始比較誰的健檢報告紅字比較少～
想要在退休後的比賽「不戰而勝」
現在開始就要默默發威！
📣國建署「成人預防健保」已經升級囉
免費健康檢查年齡下修👏👏👏
🔎30~39歲，每5年一次
🔎40~64歲，每3年一次
🔎65歲以上，每1年一次
📌盡早找出三高風險，提早預防治療～
快來一起檢查升級，守護健康🏥
資料來源：衛生福利部
你的健康由 你7了沒！糖尿病對話網 來照顧
撿盆栽、累積遊戲步數，走更多路算是有效運動嗎？
2026 年 6 月 3 日
