血庫鬧血荒！糖尿病友、腎病變到底能不能捐血嗎？
2024 年 12 月 17 日
🫶糖友想熱心捐血做公益，卻不確定是否符合「捐血標準」🤔 年齡需在17~65歲，女性45公斤以上、男性50公斤以上 是捐血最基本的條件
血糖監控
體重未控制，小心「情緒」也生病！肥胖與憂鬱息息相關
2024 年 12 月 17 日
天氣忽冷忽熱，你的情緒也忽上忽下嗎？ 談然感覺心情低落，不一定只是天氣的影響😣 你知道「肥胖」與「憂鬱」之間有著密切關聯嗎～
別忽略打呼警訊！睡眠呼吸中止症竟可能讓糖尿病加劇！
2024 年 12 月 26 日
晚上打呼，竟可能跟「肥胖」與「代謝」有關！？ 「睡眠呼吸中止症候群」可能已經找上你 🔎「睡眠呼吸中止症候群」是什麼 喉嚨的肌肉組織在我們睡覺時變放鬆下來 讓呼吸道變窄，導致呼氣與吸氣時不順暢 大約有40%女性、60%男性有這樣的困擾！