糖友鞋襪檢查表～馬上確認你選對了沒🔎
足部照顧很容易被忽略，所以從日常的鞋襪就要仔細挑選
回憶自己的鞋櫃與衣櫃，看看你可以得幾分！
👉鞋子這樣選
舒適合腳為原則，過大過小都會增加摩擦產生小傷口
另外因為台灣氣候潮濕，盡量有兩雙以上可以每天替換～
👉襪子這樣選
棉質為主，吸濕排汗對足部更好
要特別注意小細節，縫線過大會摩擦皮膚，過緊會影響血液循環唷
🔔如果腳上有特殊傷口，記得要到醫院檢查
選擇更合適的特殊輔具或鞋襪來保護雙腳喔❤️
資料來源： 衛生福利部國民健康署2022〈糖尿病與我〉
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