「最近看東西怎麼有點糊？是不是眼睛累了？」
別輕忽！這可能不是普通的視覺疲勞🧐
而是嚴重的眼部病變——「黃斑部水腫」！
🔍黃斑部是什麼？
黃斑部在眼底的正中心，就像是相機的底片一樣
負責中央視力、感光、顏色
讓眼睛清晰辨識物體
🔍為什麼會發生糖尿病黃斑部水腫？
糖尿病血糖控制不佳時，會導致視網膜微血管脆弱
滲漏的血液與滲出物累積在黃斑部，引發腫脹
當出現這些視力變化就要注意！
⚠️視力變模糊 ⚠️直線看起來彎曲 ⚠️視野中央有黑影或暗點
不只會影響日常生活，甚至可能造成失明🚨
🔍該如何預防黃斑部水腫風險？
✅三高管理：穩定血糖、血壓、血脂，減少視網膜病變風險
✅定期檢查：至少每年一次眼底檢查，及早發現及早治療
✅健康習慣：避免吸菸、均衡飲食，補充營養素（如：葉黃素、Omega-3等）
眼部損傷往往不可逆，保護眼部健康，守護清晰視界👀✨
資料來源：社團法人中華民國糖尿病衛教學會《什麼是糖尿病引起之黃斑部水腫(DME)？》、國民健康署《聽說眼睛也有”更年期”，這是真的嗎？》
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