糖友日常護理，糖尿病年度健康檢查懶人包預防併發症
2022 年 12 月 23 日
想不到2022年就快要結束了！今年的控糖目標都達成了嗎？ 糖尿病友想維持健康生活型態，除了均衡飲食與規律運動，定期檢查更是少不了～
併發症
早晚溫差大，糖尿病用5招護心預防中風與心臟病
2022 年 11 月 11 日
最近天氣溫差大，常常忽冷忽熱讓你感到煩惱嗎～ 面對秋老虎當然不馬虎！劇烈的氣溫交替使血管收縮，可能會造成高血壓引起心臟病或中風急性發作的機會
糖尿病足可以運動嗎？「周邊神經病變」該注意什麼？
2024 年 8 月 13 日
糖尿病容易引發「周邊神經病變」，不但會影響血液循環讓足部傷口惡化，軟組織和關節受傷還會導致跌， 腳上有傷口該怎麼運動減少風險呢～
地雷搜查線－血糖控制好就能預防視網膜病變？
2022 年 9 月 16 日
糖尿病各項併發症中，對生活影響最大的莫過於「視網膜病變」，嚴重的話未來甚至會造成失明。 但只要糖友穩定控制血糖，就可以有效預防視網膜病變嗎？
糖尿病胸悶、易喘、無力、下肢水腫，可能合併「心衰竭」該怎麼辦？
2022 年 8 月 19 日
一說到糖尿病併發症，大家馬上就會聯想到「心血管疾病」， 如果常發生容易喘、無力、下肢水腫等狀況，且遲遲沒有改善， 就要多觀察自己是不是「心衰竭」囉！
糖尿病顧好睡眠控好血糖！你都「睡」對方法了嗎？
2022 年 8 月 5 日
你的睡眠顧好了嗎？根據研究，成人最好的睡眠時間是7-9小時， 否則會影響到各種慢性病的風險，包含糖尿病、高血壓、動脈硬化等！ 快來檢測一下你到底有沒有睡好
阿諾牛防疫小叮嚀～糖尿病3招遠離併發症
2024 年 8 月 13 日
糖友染疫後，轉變為中重症的機率是一般人的2-3倍以上，若有高血壓、心臟病、腎病變等併發症，情況可能會更嚴重 我們都不能掉以輕心，跟著國民健康署的「糖尿病管理3要訣」，穩定控糖，遠離併發症
拒當「糖心蛋」！跟糖尿病、心血管疾病、肥胖蛋形身材Say No
2024 年 8 月 13 日
不知不覺累積的壞習慣，可能已經讓你成為糖心蛋的一員囉！ 「糖」尿病、「心」血管疾病、「蛋」型肥胖身材 這三大問題息息相關，一點也不簡單 小心「糖心蛋」已經潛伏在身邊‼️
