糖尿病 吃
【壽司健康聰明吃！主食份量不超過！】
2021 年 5 月 11 日
還記得之前的鮭魚之亂嗎？糖友們大快朵頤前也別忘了，壽司也是常容易忽略主食份量的食物！海苔壽司、花壽司、豆皮壽司到底怎麼吃才健康又控糖呢～
【等你來找碴 PART I－是澱粉還是蔬菜？】
2021 年 5 月 10 日
你以為的蔬菜，很有可能是澱粉！【地雷搜查線】等你來找碴 PART I帶你一探究竟，芋頭、南瓜、薏仁、白蘿蔔，誰是青菜誰是澱粉？
【海鮮健康聰明吃－五重點必知】
2021 年 5 月 4 日
糖友吃海鮮，不用擔心血糖飆高，阿諾牛整理醫師和營養師五大建議，告訴你如何挑選生魚片、如何烹調能夠保留海鮮的美味，享受美食無負擔。你的健康由 你7了沒! & 糖尿病對話網 來照顧！
