營養與飲食
糖尿病飲食注意GI值升糖指數！正確食物選擇穩定餐後血糖
2024 年 4 月 8 日
餐後血糖太高，你可能都選到「高GI值食物」！ 飲食的不同型態都會影響到GI值的變化 你知道到底哪個方式才是「低GI」嗎~
調整習慣代替限制！年輕型糖尿病友改善飲食四大習慣
2024 年 8 月 13 日
剛確診糖尿病時，對於「飲食限制」往往會感到排斥 特別是兒童、青壯年等年輕型的糖友 改變生活中的「飲食習慣」，其實就能幫助血糖控制唷！
糖尿病合併慢性腎臟病飲食三大原則，注意熱量與蛋白質攝取
2024 年 2 月 12 日
有慢性腎臟病什麼都不敢吃，好怕造成腎臟的負擔…… 糖尿病腎病變飲食其實沒有這麼困難！ 了解三大原則吃得更健康❤️～
65歲以上長者注意糖尿病併發肌少症！補充蛋白質、維生素D、抗氧化物穩控血糖
2024 年 1 月 22 日
台灣約有 23.6% 男性與 18.6% 女性長者患有肌少症 造成骨骼與肌肉退化，嚴重者甚至沒辦法生活自理 若有糖尿病與高血糖症狀在身，還有可能讓情況加劇唷