健康沖繩飲食，番薯與黃豆兩大超級食物降低心血管疾病與糖尿病風險
2023 年 10 月 18 日
咦？聽說沖繩人比較不容易得糖尿病！這是為什麼呢？ 除了基因之外，生活與飲食習慣也有一定程度的影響 「沖繩飲食」兩大「超級食物」，降低心血管疾病與糖尿病風險～
營養與飲食
運動旅行外出，糖尿病避免低血糖，隨身小餅乾熱量不超標
2023 年 8 月 4 日
出門在外，你都會攜帶什麼點心來預防低血糖呢？ 小小的餅乾或含糖飲料可以快速補充醣類 在旅行、運動時，都可以隨身攜帶在身上
