
糖尿病飲食大不同!依治療目標制定個別飲食策略
糖尿病飲食越來越多元,有各式各樣的飲食法 但你知道在百年以前,糖友每天只能攝取500~1000大卡嗎? 馬上來看看不同時期的糖尿病飲食變化吧!

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咦?聽說沖繩人比較不容易得糖尿病!這是為什麼呢? 除了基因之外,生活與飲食習慣也有一定程度的影響 「沖繩飲食」兩大「超級食物」,降低心血管疾病與糖尿病風險~









出門在外,你都會攜帶什麼點心來預防低血糖呢? 小小的餅乾或含糖飲料可以快速補充醣類 在旅行、運動時,都可以隨身攜帶在身上