除了藥物與運動之外，研究發現控制血糖「天然神隊友」?!
在醫師建議下，飲食調整還能考慮搭配這些天然食材👇
🌿 薑黃
料理中常見的天然調味料之一，可加入咖哩等料理中
🌿 肉桂
甜點中常見的肉桂香氣十足，是許多人的心頭好
🌿 生薑
家庭炒菜和煮湯必備的好風味！
📍劃重點：一般食材無法取代治療
天然植物雖可以助力血糖管理
但最重要的還是醫師處方的藥物治療
嘗試前記得要諮詢醫師建議攝取份量唷！
#控糖好好吃
資料來源：社團法人中華民國糖尿病衛教學會〈緩解糖尿病的飲食策略與輔助療法〉
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