阿諾牛
阿諾牛防疫小叮嚀～糖尿病3招遠離併發症
2024 年 8 月 13 日
糖友染疫後，轉變為中重症的機率是一般人的2-3倍以上，若有高血壓、心臟病、腎病變等併發症，情況可能會更嚴重 我們都不能掉以輕心，跟著國民健康署的「糖尿病管理3要訣」，穩定控糖，遠離併發症
糖尿病「芳香療法」可以舒緩周邊神經症狀？
2024 年 8 月 13 日
糖尿病造成的周邊神經症狀影響到了生活？你知道「芳香療法」嗎? 大約四分之一的糖友都因為慢性血管併發症而感到痛苦 因此在坊間和臨床上，有以「精油」舒緩症狀的方法出現囉
三大食物護心又益智！糖尿病提早預防失智的飲食選擇
2022 年 7 月 4 日
年紀增長除了會帶來慢性病，還會有失智症的風險 在飲食的選擇上，其實是可以提早預防的唷！ 「地中海飲食」和「得舒飲食」既能保護心血管，對健腦也很有幫助喔
【胰島素懷舊KUSO系列】EP3.爸挖阿榮啦（副作用迷思篇）
2022 年 6 月 16 日
爸！挖阿榮啦～現在不當兵在外面工作了啦！聽醫生說你血糖「牙」起來了捏，胰島素有按時用嗎~ 【胰島素懷舊KUSO系列】幫你破解「副作用迷思」！
【地雷搜查線－糖友每天早上喝咖啡可以改善血糖嗎？】
2024 年 8 月 13 日
咖啡相較於市面上的含糖飲品，其實有很多正面影響👍 多喝咖啡除了可以減少肝癌和冠狀動脈疾病的風險，真的還可以改善我們的血糖嗎?
【胰島素懷舊KUSO系列】EP2.張君姨媽媽（觀念科普篇）
2022 年 6 月 6 日
張小妹妹就算20年後變成『張君姨』媽媽，還是逃不過被里長伯廣播呼叫啊～ 但這次不是泡麵煮爛了，而是忘記打胰島素就出門了啦！
拒當「糖心蛋」！跟糖尿病、心血管疾病、肥胖蛋形身材Say No
2024 年 8 月 13 日
不知不覺累積的壞習慣，可能已經讓你成為糖心蛋的一員囉！ 「糖」尿病、「心」血管疾病、「蛋」型肥胖身材 這三大問題息息相關，一點也不簡單 小心「糖心蛋」已經潛伏在身邊‼️
端午粽子怎麼選？糖尿病健康吃法
2024 年 8 月 13 日
別看粽子小小一顆，熱量和油脂可是超乎想像的高呢⚠️ 糯米本身就容易使血糖上升，再加上與五花肉拌油熱炒 直接踩在糖友飲食的地雷上啊！ 想好好享受端午節又兼顧血糖值，這幾招一定記下來唷