豆花、湯圓、芝麻糊糖尿病可以吃嗎？注意甜湯地雷陷阱！
2025 年 2 月 12 日
豆花、紅豆湯圓、芝麻糊……感覺有很多「天然食材」
嘴饞忍不住想來一碗，比較不會升高血糖和熱量？
小心陷阱就潛藏在其中😱
阿諾牛
每天做家事，也算是運動的一種嗎？
2025 年 1 月 16 日
每天做完家事後都流了一身汗
搬東西、曬衣服、出門買菜，身體也會感到疲累
那麼「做家事」可以當作是一種運動嗎？
留下你的答案，讓我們往下來看解答吧～
腎防止痛藥！日常用藥糖友要注意！
2025 年 1 月 16 日
這邊痛、那邊痛，不知道怎麼辦就靠藥物舒緩不適？
藥物的類型非常多，適合的使用者也不同
一不小心搞錯或是濫用，嚴重可能會引起「急性腎衰竭」！
