「腎病變」是糖尿病最沉默，卻最致命的併發症之一
早期幾乎無症狀、難以察覺
🆘 直到出現泡泡尿、水腫、喘不過氣才發現問題
此時往往進入晚期腎衰竭，腎功能惡化、甚至需洗腎
✅ 預防腎病變，請記得三件事：
1️⃣ 定期抽血與驗尿 — 追蹤腎絲球過濾率 (GFR) 與蛋白尿
2️⃣ 控制血壓與血糖 — 延緩惡化
3️⃣ 健康生活習慣 — 均衡飲食、規律運動、戒菸
📌 腎絲球過濾率GFR怎麼看？５種分期表一次看懂～
📅 多久要進行篩檢？
🔸無腎病變糖友：每年一次
🔸已有腎病變者：每 3～6 個月追蹤一次
📣 腎臟不會痛，不代表沒事！
定期檢查，就是逆轉「腎」的保命關鍵！
資料來源：財團法人糖尿病關懷基金會《糖友腎臟功能惡化未察覺?！ 定期監測尿蛋白與腎絲球過濾率是關鍵》
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