炎夏動起來！糖尿病「外出必備清單」，預防熱傷害與低血糖
2025 年 8 月 21 日
夏季天氣晴朗、陽光充足，適合戶外走走運動，注意！你知道這些高溫風險嗎～汗流導致水分流失快，可能脫水、中暑、熱傷害。高溫使胰島素吸收變快，低血糖說來就來
，足部包覆鞋內一整天，悶熱潮濕易感染
控糖好幫手
20～40歲糖尿病激增！年輕型糖友血糖管理更重要
2025 年 7 月 1 日
二型糖尿病不是長輩專屬，也不是退休後的事！🚨20～40歲糖尿病罹患率增加超過2倍了🚨20歲以下糖友增加近50%隨著西化高熱量飲食盛行、青少年肥胖普及，糖尿病已經逐漸「年輕化」！
運動飲料、綠茶、黑咖啡，消暑飲品怎樣喝更健康！
2025 年 7 月 1 日
炎夏汗流不停的午後，總想來杯「涼欸」🥵眼前剛好出現三杯透心涼的飲料，你會想喝哪一杯呢？🍹Ａ運動飲料🍹Ｂ綠茶🍹Ｃ黑咖啡，選好了嗎？馬上揭曉你的「夏日飲品風格」👇
